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Mostrando postagens de janeiro, 2015

Viaje mais em 2015! O ano dos feriados prolongados.

Você já percebeu como é mais fácil mudar nossa rotina quando temos um objetivo real? Por exemplo, guardar dinheiro - quando você quer comprar um celular novo, perder peso - quando você tem um casamento marcado, estudar - quando o dia do concurso está marcado. Ter um objetivo real é um grande motivador, vai lhe dar o foco que você precisa. O mesmo acontece com as viagens, muita gente na virada do ano coloca em sua lista: viajar mais. Vou lhes dar uma dica para tornar este desejo uma realidade. Faça roteiros! Perto de onde você mora, seja lá onde for, há vários lugares para se conhecer. Estes lugares são perto, são conveniente, mas faz uns 2 anos que você comenta com seus amigos que quer ir a algum deles, o que está faltando? Planejamento. Use aquele dia que você está de bobeira em casa, surfando na internet e tire duas horas pra planejar algo legal. Seu roteiro deve conter: 1) Percurso de carro com distância percorrida e tempo necessário . Assim você poderá calcular seu tempo d

A Crise Depressiva das Festas de Final de Ano

Muitas pessoas ficam deprimidas durantes as festas de final de ano. Algumas nem gostam da data. Outras, ficam deprimidas no pós-festa. Um emaranhado de motivos levam as pessoas a crise. Temos que considerar a pressão de ter dinheiro para comprar bons presentes de natal e fazer algo de diferente para celebrar o ano novo. Além de tentar viajar no período mais caótico e caro do ano só para não se sentir inferior. Fora a tentativa de continuar em forma depois das comilanças. Enfim, mesmo depois das óbvias pressões acima citadas, isso não é tudo, não é o sufuciente para explicar essa quase crise existencial, este sentimento incômodo que atinge tanta gente. O que pode ser então? Bom, é comum que esta data traga consigo uma análise do ano que se passou e uma lista de "desejos" para o ano seguinte. Se pra você esta passagem consiste em um momento de ver se seus "desejos" do ano passado se realizaram e de fazer uma lista de novos "desejos" para o ano que se